Page 302 - PLH_Thailand_Facilitator_full_2020JUN21 THAI

ขั้นที่ 5: พิจารณาทบทวน

ใชเวลาสักครูคิดทบทวนประสบการณที่เกิดขึ้น

เมื่อคุณพรอมแลว ขอใหลืมตา [หยุด]

โปรดจําไววาคุณสามารถทํากจกรรมนี้ไดตลอดเวลาเมอไหรก็ตามท ี่
ื่
ิ
คุณตองการกําลังใจเพิ่มเปนพเศษ
ิ

ตรวจสอบอารมณกอนออกจากหอง (เช็คเอาท)
ึ
ั
ํ
ุ


ุ
ทาตวอยางของการตรวจสอบอารมณกอนออกจากหอง โดยการบรรยายอารมณของคณเอง คณรูสึกถงมนท ี ่
ั
บริเวณไหนของรางกาย และมีความคิดอะไรเชื่อมโยงกับมัน

้
ุ
ตวอยางเชน “ฉันรูสึกขอบคณ ความรูสึกเชนนีอยูตรงหัวใจของฉนนี่ ฉนขอบคณทไดพยายามมาเขาอบรมให

ี
่

ั
ั
ุ
ั

บอยครั้งที่สุดที่จะทําได”

ขอบคุณและชมพอแมทุกคนที่มีความมุงมั่นที่จะใหความรักและดูแลลูกใหเติบโต!

8.9 | การสงขอความเตือนทางโทรศัพท


ควรสงขอความนี้ หากมีการฉลองการจบการอบรมในชุมชนอก
ี
สวัสดีคะ! ในวันที่ (เติมวันที่) เวลา (เติมเวลา) ณ (เติมสถานที่) เราจะมีงานในชุมชนเพอฉลองความทมเทและ
ุ
ื่
การทํางานหนักที่คุณไดแสดงใหเห็นในการอบรม เราหวังอยางยิ่งวาจะไดพบทานที่นั่น (พรอมกับลูกของทาน)

ขอบคุณมากคะ ทมงานอบรม PLH สําหรับเด็กเล็ก
ี

หลักสูตรการอบรม
การเลี้ยงดูเด็กเพอใหมีสุขภาพดีตลอดชีวิต สําหรับเด็กเลก – ฉบับภาษาไทย | ชั่วโมงที่ 8 296
็
ื่
คูมือวิทยากร