Page 192 - PLH_Thailand_Facilitator_full_2020JUN21 THAI

ั
บทเรียนหลก  เรื่องเลาพรอมภาพประกอบ เรื่องท 13: กิจวัตรกอนนอน
ี่
กิจวัตรประจําวัน  อภิปราย: กิจวัตรประจําวันมีประโยชนสําหรับเด็กอยางไร?

(20 นาที)  ฝกปฏิบัติ: ชวยเด็กใหเรียนรูกิจวัตรประจําวันใหม

 ทบทวน: คําแนะนําสําหรับการสรางกิจวัตรประจําวัน

กจกรรมทีใหไปทํา  เลือกเอาระเบียบของบาน 1 อยางมาพูดคุยกับลูก
่
ิ
ที่บาน  พยายามสรางกิจวัตรที่ชวยใหลูกเขานอนเปนเวลา
(10 นาที)  ใชเวลาอยูตามลําพังกับลูกวันละ 5 นาท
ี
 ฝก หยุดพักสักครู เมื่อคุณรูสึกเครียดหรือโกรธ

 ทํากิจกรรมที่เรียนรูจากชั่วโมงกอน ๆ ตอไป

 ไปพบหรือติดตอกับคูฝก PLH ของคุณหนึ่งครั้งในสัปดาหนี้

่
ปดทายชั่วโมง  วงกลมแหงความชืนชม
(10 นาที)  ฝก หยุดพักสักครู

 ตรวจสอบอารมณกอนออกจากหอง (เช็คเอาท)


ุ

่
ี
 ขอบคณและชมพอแมทมารวมอบรม

หลักสูตรการอบรม 186
ื่
็
คูมือวิทยากร การเลี้ยงดูเด็กเพอใหมีสุขภาพดีตลอดชีวิต สําหรับเด็กเลก – ฉบับภาษาไทย | ชั่วโมงที่ 5