Page 208 - PLH_Thailand_Facilitator_full_2020JUN21 THAI

ี่

3. ผูปกครองควรฝกการทําตามขั้นตอนของกิจวัตรประจําวันทไดเลือกไวในการพูดคุยกันกอนหนานี้
4. ขอใหผูปกครองคนหนึ่งออกมาฝกใหดูตอหนากลุมใหญ


ี
5. ขอใหพอหรือแมอกคนหนึ่งเลนบทบาทสมมุติเปน “ลูก” เพื่อทํากิจวัตรประจําวันนั้นดวยกัน
6. ผูปกครองควรไดฝกการเตือนกอนเปลี่ยนกิจกรรมกอนเริ่มทากิจวัตรประจําวัน

ํ
7. เตือนผูปกครองใหออกคําสั่งที่ “สั้นและกระชับ” และใหชมเด็กหลังจากที่เขาทําตามคําสั่งแลวเสมอ

ิ
8. ขอใหผูปกครองแสดงความเห็นวารูสึกอยางไรในขณะทาบทบาทสมมุตเปนผูปกครองและเดก แลวทา
ํ
็


ํ
ตามขั้นตอนของกิจวัตรประจําวัน
9. ใหผูปกครองจับคูแลวฝกไปพรอมกัน
10. คุยกันในกลุมวาการฝกที่ทําไปแลวเปนอยางไร มีปญหาหรืออุปสรรคอะไรบางในการกําหนดกิจวัตร

ประจําวันกับเด็ก ๆ

11. ทบทวน คําแนะนําเพิ่มเติมสําหรับการสรางกิจวัตรประจําวัน

โปรดสังเกต: กิจวัตรประจําวันควรทําใหสม่ําเสมอใหมากที่สุด แมวาบางครั้งอาจตองขึ้นอยูกับ
สถานการณในบาน เชนเวลาเขานอนในชวงวันหยุดหรือสุดสัปดาหเวลาอาจเปลี่ยนไปบาง

ิ่
ํ
ั
็
ทบทวน – คําแนะนําเพมเติมสําหรับการสรางกิจวัตรประจาวันรวมกบเดก
 กิจวัตรประจําวันจะชวยใหเด็กรูวาแตละวันควรคาดหวังวาจะเกิดอะไรขึ้นบาง
 กิจวัตรประจําวันอาจกินเวลาเพียงสัน ๆ เลนการลางมอกอนกินอาหาร หรือเก่ยวกับกิจกรรมสั้น ๆ
้
ี
ื
หลายอยาง (เชน การเตรียมตัวเขานอน)
 โปรดจําวาตองใหการเตือนกอนเปลี่ยนกิจกรรมกอน เชน “นองหนิง อีก 5 นาทีจะถึงเวลาเขานอน
แลวนะ”

 ใชคําสั่งสั้น ๆ และชมเด็กทุกแตละขั้นตอน
 ตรวจสอบใหมั่นใจวากิจวัตรประจําวันนั้นเปนสิ่งที่เด็กสามารถทําไดแลวจริง ๆ

 พยายามใหแฟน (สามีหรือภรรยา) ของคุณมีสวนรวมในการชวยเด็กใหทํากิจวัตรประจําวัน

 หลังจากที่เด็กเริ่มคุนเคยกับกิจวัตรประจําวันแลว เขาก็จะสามารถทําตามไดเอง

หลักสูตรการอบรม 202
ื่
็
คูมือวิทยากร การเลี้ยงดูเด็กเพอใหมีสุขภาพดีตลอดชีวิต สําหรับเด็กเลก – ฉบับภาษาไทย | ชั่วโมงที่ 5