Page 207 - PLH_Thailand_Facilitator_full_2020JUN21 THAI

เหตุผลที่เปนไปได วาทําไมการกําหนดกิจวัตรประจําวันจึงสําคัญสําหรับเด็ก:

 รูสึกมั่นคงและปลอดภัย

 กิจวัตรประจําวันที่สม่ําเสมอจะชวยพัฒนานิสัยและพฤติกรรมที่ชวยใหสุขภาพดี

 การจัดการกับกิจกรรมตาง ๆ จะงายขึ้นถาเด็กไดทํากิจวัตรประจําวันจนเปนนิสัยแลว

 กิจวัตรประจําวันจะชวยใหเด็กเรียนรูวาจะชวยพอแมดูแลบานอยางไรและรูจักชวยทํางานบาน

 กิจวัตรประจําวันจะชวยใหเด็กเรียนรูวาแตละวันมีอะไรเกิดขึ้นเปนประจําบางและชวยบริหารเวลา

 กิจวัตรประจําวันชวยใหบานสงบและสบายมากขึ้น

 เด็กจะไดเรียนรูที่จะพึ่งตัวเองและมั่นใจในตนเองมากขึ้น

โปรดจําไวเสมอวา วิทยากรควรปลอยใหผูปกครองคิดหาเหตุผลดวยตัวเอง!

ฝกปฏิบัต – การสรางกิจวัตรประจําวัน

ิ

1. ใชเรื่องเลาพรอมภาพประกอบชวยพอแมใหฝกการสรางกิจวัตรประจําวันในบานกับเด็ก ๆ

ู
ุ
ั
2. ใหผูปกครองจับคแลวพูดคยกนวาอยากกําหนดกจวัตรประจําวันอะไรกับลูกของตวเองบาง พยายาม
ั
ิ
ตรวจสอบใหแนใจวาเหมาะสมกับระดับพัฒนาการของแตละคน กิจวัตรประจําวันที่นาเปนไปไดคือ
 การเขานอน
 การเตรียมตัวไปโรงเรียน

 การกินอาหารรวมกัน

 การอานหรือเลานิทานกอนนอน

 การลางมือกอนกินอาหาร

 การทําการบานเมื่อกลับจากโรงเรียน

 การทํางานบานเชนชวยเก็บถวยชามเมื่อกินอาหารเสร็จแลว

 การถูฟนหลังกินอาหารเย็นแลว

หลักสูตรการอบรม 201
็
ื่
คูมือวิทยากร การเลี้ยงดูเด็กเพอใหมีสุขภาพดีตลอดชีวิต สําหรับเด็กเลก – ฉบับภาษาไทย | ชั่วโมงที่ 5