Page 120 - PLH_Thailand_Facilitator_full_2020JUN21 THAI

อีกอยางหนึ่งที่สําคญก็คอวิทยากรควรกระตุนใหพอแมเลาใหกลุมฟงดวย วาเมื่อพยายามใชเวลาอยูตามลาพง
ั
ํ


ื
ั
กับลูกวันละ 5 นาทีแลวพบปญหาอะไรบาง
ั
่


ั
ึ
่
ู

ํ
ื
ุ
พอแมบางคนจะพบกบปญหาในการใชเวลาอยตามลาพงกับลูก ซงเปนเรื่องปกติ โดยเฉพาะอยางยิ่งเมอคณ
ื
พยายามทําอะไรงเปนครั้งแรก คุณควรชวยใหพอแมรวมมอกับกลุมคิดหาวิธีจัดการกับมัน
ี


ิ
่
อาจเปนประโยชนถาพอแมสามารถชวยคิดวามีกจกรรมตาง ๆ ท่หลากหลายทสามารถทํากับลูกไดในชวงการ
ี
ใชเวลาอยูตามลําพังกับลูก คุณลองถามพอแมดวยก็ไดวาลูกของเขาชอบทํากิจกรรมอะไร
ู
ํ
ั
ิ
ี่
อยาลืมชมพอแมทพยายามทํากิจกรรมการใชเวลาอยตามลาพงกับลูกดวย ถามเขาวาเขาคดวาลูกรูสึกอยางไร
เมื่อเขาทํากิจกรรมนั้น
เมื่อพอแมเลาเรื่องที่เกิดขึ้นใหฟง ใหพูดถึงกอนอิฐบล็อกที่เขาเคยใชที่เกี่ยวกับการอบรมในชั่วโมงกอน คุณอาจ
พบอิฐกอนใหมในเวลาที่พอแมเลาเรื่องใหฟงก็ได

ขอสังเกต: โปรดตรวจสอบใหมั่นใจวาพอแมหรือผูดูแลเด็กเปดโอกาสใหเด็กนําการเลนในชวงเวลา
ู
ั
ท่อยดวยกันตามลําพง กิจกรรมนี้เปนแนวคิดท่พอแมอาจไมคุนเคย ดังนั้นจึงควรให 
ี
ี
เวลากับมันเพื่อใหมั่นใจวาพอแมสามารถทําอยางถูกตองได ควรฝกปฏิบัติดูถาจําเปน!

สิ่งที่ควรทําเมื่อพอแมเลาปญหาใหฟง

พอแมบางคนจะพบกับปญหาในการใชเวลาอยูตามลําพังกับลูก ซึ่งเปนเรื่องปกต ิ

เมื่อพอแมเลาปญหาใหฟง คุณควรทําสิ่งตอไปนี้:

1. ขอบคุณพอแมที่เลาใหฟง การเลาเรื่องที่เปนความทาทายนี้ไมงายที่จะทาเลย!
ํ
2. ใหสังเกตวาพอแมรูสึกอยางไรในขณะที่เลา หรือในขณะที่ตองเผชิญกับความทาทาย แลวแสดงอาการ
รับรู การยอมรับอารมณของพอแมเปนเรื่องสําคัญ

่
่
3. พยายามบอกวาเรืองแบบนี้พบไดเปนปกต ใหความมนใจกบพอแมวาปญหาแบบนีเปนเรืองธรรมดา


ั
้
ั
่
ิ
และเกิดขึ้นกับพอแมคนอื่น ๆ อีกหลายคน
ื
่
ํ
ี
่
4. ถามคาถามทเปนการสารวจ (ใคร อะไร ทไหน เมอไหร อยางไร เพราะอะไร) เพอชวยใหคณเขาใจ
ุ
ื
่
ี

่
ํ

รายละเอียดมากขึ้นวาเกิดอะไรขึ้น ซึ่งจะชวยใหพอแมพัฒนาทักษะการสังเกตอารมณของตนเองดวย
่


่
5. ควรพยายามเขาใจปญหาใหชัดเจนและถกตอง คณควรคดถงทางแกหนึงหรือสองอยางทอาจชวยนํา
ี
ู
ิ
ึ

ุ
ทางใหกลุมมองเห็นได
6. ถามกลุมวามีทางแกไขอยางไรบางสําหรับปญหาแตละอยาง วิทยากรรวมควรจดบันทึกไว แตบันทึก

เฉพาะขอที่นาจะทําไดเทานั้น!
7. ขอใหพอแมเจาของเรื่องเลือกเอาทางแกหนึ่งอยาง (หรือเอาสองสามอยางมาผสมกันก็ได)

หลักสูตรการอบรม
ื่
็
คูมือวิทยากร การเลี้ยงดูเด็กเพอใหมีสุขภาพดีตลอดชีวิต สําหรับเด็กเลก – ฉบับภาษาไทย | ชั่วโมงที่ 2 114